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A l’écoute du corps et des émotions, j’ai été formée aux techniques suivantes. Je vous accompagne à trouver ou retrouver l’harmonie entre votre mental, votre corps et votre énergie :

  • La sophrologie fait prendre conscience que nous sommes seuls maîtres de nos actes et de notre vie. Nous sommes en mesure de faire des choix de vie en apprenant à nous détendre et prendre de la distance avec nos émotions par la concentration, la visualisation et le lâcher prise. Cette pratique nous donne les clés pour un mieux être au quotidien.
  • En recevant le massage énergétique chinois aux huiles essentielles, la peau a besoin de contact, d’apaisement, de reconnaissance. Le corps accepte le massage pour un mieux être, détendu, léger et calme.
  • La pratique du Reiki permet de retrouver le sommeil et d’apaiser nos angoisses. Nous sommes plus sereins face aux évènements en écoutant nos ressentis. Le Reiki transforme intérieurement notre vie, tant sur les plans psychique, mental, émotionnel et toujours dans le positif. Il développe notre potentiel humain par l’accélération de processus d’auto guérison.
    C’est notre « Force de Vie Universelle ».

Nous avons tous, à un moment donné dans notre vie, des passages à vide et une recherche de nous-même ou de quelque chose. J’ai suivi le stage de développement personnel de FORMAREP « Réconciliation avec soi-même » (sessions en 2010 et 2011), en me reconnectant à ma propre personnalité, mon ressenti et à l’autre. Cela me permet aujourd’hui de mieux appréhender mes pratiques et de vous proposer un accompagnement au plus juste. 

« L’homme ne naît pas libre mais il est libre de se libérer. »

WASSERTEMPELLes techniques utilisées ne sauraient remplacer aucun diagnostic d’ordre médical ni les interventions de professionnels de la santé et notamment de son médecin traitant. Il s’agit de moyens d’harmonisation du corps et de l’esprit, ainsi que d’hygiène de vie par la relaxation physique et la détente, libératrices de stress.